5 Simple Techniques For how long keto diet
Lo más importante para alcanzar la cetosis es evitar comer demasiados carbohidratos. Probablemente tendrás que mantener la ingesta de carbohidratos por debajo de 50 gramos por día de carbohidratos netos, idealmente por debajo de twenty gramos.I believe that one among The explanations driving feeling ill though altering to keto would be that the